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Scusami, è stato più forte di me!

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Cosa accade quando le emozioni si impossessano di noi e ci portano ad agire come non vorremmo e magari a dover recuperare situazioni spiacevoli in seguito a questo? Come possiamo mantenere il controllo anche sotto pressione? Quattro passi per evitare di perdere il controllo di noi stessi.

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